Хурдан тавиад байна зөлөгөө өгөөч


Энэ захидалыг уншиж байгаа та бүхэнд энэ өдрийн мэндийг хүргэе. Би 18настай бараг 12 настайгаасаа эхэлж гар хангалага хийж эхэлсэн гэхдээ нэг том асуудал төрөөд байгаамаа. Гар хангалага хийхдээ маш хурдан тавиад байна аа! Хэд хөдөлгөөл нөгөөхөө асгачих юм. Яах вэ? Зөвлөгөө өгөөч…

14518238_10155205030129045_892418876_n

1 Comment

  1. Доржоо says:

    Оршил хийхгүй болохоор тэгж байгаа юм. Эхлээд гараа сайн өдөөх хэрэгтэй. Хийхээсээ өмнө гараа сайн угааж байгаад зөөлөн зөөлөн үнсээд, илж таалаад, хайртай энэ тэр гээд сайн панаалдвал гар чинь хүсээд бүр байж ядаад эхэлнэ. Тэр үед нь хийвэл тавихгүй 1 цаг бол баталгаатай.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.