Секс.мн » Эрхтэн томруулах http://www.cekc.mn Секс бол порно биш. Монгол эротик сэтгүүл Thu, 09 Feb 2012 08:49:50 +0000 en hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.1 Хэр үр дүнтэй байдаг бол? http://www.cekc.mn/2011/11/85116/ http://www.cekc.mn/2011/11/85116/#comments Tue, 22 Nov 2011 02:17:51 +0000 gambush Dr http://www.cekc.mn/?p=85116

Сайн байна уу? Би 1 юм асуух гэсэн юмаа. Би өөрийнхөө эрхтэнд тийм ч сэтгэл хангалуун байдаггүй юм л даа. Хэмжиж үзээгүй болохоор хэдэн см гэдгийг хэлж мэдэхгүй байна. Гадны сайтууд дээр янз бүрийн эрхтэн томруулдаг гэсэн бэлдмэлүүд байх юмаа, тэд нар ер нь хэр үнэн бас аюулгүй байдаг юм болоо? Хэрвээ үр дүн гаргадаг бол монголд зардаг газар байдаг болов уу? Заавал надаа хариу бичээрэй?

]]> http://www.cekc.mn/2011/11/85116/feed/ 34 Зөвлөгөө өгөөч please!!! http://www.cekc.mn/2010/12/%d0%b7%d3%a9%d0%b2%d0%bb%d3%a9%d0%b3%d3%a9%d3%a9-%d3%a9%d0%b3%d3%a9%d3%a9%d1%87-please/ http://www.cekc.mn/2010/12/%d0%b7%d3%a9%d0%b2%d0%bb%d3%a9%d0%b3%d3%a9%d3%a9-%d3%a9%d0%b3%d3%a9%d3%a9%d1%87-please/#comments Tue, 21 Dec 2010 13:02:27 +0000 gambush Dr http://www.cekc.mn/?p=64199

Сайн байцгаана уу? Би өөрт тохиолдоод буй нэгэн сэтгэлийн зовлонгоосоо та бүхэнтэй хуваалцахаар шийдлээ зөвөөр ойлгож үнэн зөвлөгөө өгнө гэж итгэж байна шүү. Энэ сайтны сэтгэгдлүүдийг уншихаар хүмүүс эрхтэнээ урт болгосоноос бүдүүрүүл, чалхаа сайжруул гэх юм яаж үр дүнтэй чалхаа сайжруулж, эрхтэнээ бүдүүрүүлэх талаар зөвөлгөө өгөөч please!!!

cekc.mn дээр ирсэн захидал

]]> http://www.cekc.mn/2010/12/%d0%b7%d3%a9%d0%b2%d0%bb%d3%a9%d0%b3%d3%a9%d3%a9-%d3%a9%d0%b3%d3%a9%d3%a9%d1%87-please/feed/ 66 Эмэгтэйчүүдээ та нар бүдүүнд дуртай биздээ… http://www.cekc.mn/2010/08/%d1%8d%d0%bc%d1%8d%d0%b3%d1%82%d1%8d%d0%b9%d1%87%d2%af%d2%af%d0%b4%d1%8d%d1%8d-%d1%82%d0%b0-%d0%bd%d0%b0%d1%80-%d0%b1%d2%af%d0%b4%d2%af%d2%af%d0%bd%d0%b4-%d0%b4%d1%83%d1%80%d1%82%d0%b0%d0%b9-%d0%b1/ http://www.cekc.mn/2010/08/%d1%8d%d0%bc%d1%8d%d0%b3%d1%82%d1%8d%d0%b9%d1%87%d2%af%d2%af%d0%b4%d1%8d%d1%8d-%d1%82%d0%b0-%d0%bd%d0%b0%d1%80-%d0%b1%d2%af%d0%b4%d2%af%d2%af%d0%bd%d0%b4-%d0%b4%d1%83%d1%80%d1%82%d0%b0%d0%b9-%d0%b1/#comments Sat, 14 Aug 2010 16:21:17 +0000 gambush Dr http://www.cekc.mn/general/enlarge-penis/54209

Минийй эрхтэн боссон үедээ 14 см байдаг. Би найз охинтойгоо илүү элэн далангүй байхийг хичээдэг юм. Тиймч үүднээс ярилцаж байгаад бүдүүн бологхоор шиидсэн. Та бүхэн эм хэрэглэж байсан уу? Бүдүүн болгох амархан илүү хурдан хугацаанд үр дүнтэй арга хэлж өгөөч… Эмэгтэйчүүдээ та нар бүдүүнд дуртай биздээ…

cekc.mn дээр ирсэн захидал

]]> http://www.cekc.mn/2010/08/%d1%8d%d0%bc%d1%8d%d0%b3%d1%82%d1%8d%d0%b9%d1%87%d2%af%d2%af%d0%b4%d1%8d%d1%8d-%d1%82%d0%b0-%d0%bd%d0%b0%d1%80-%d0%b1%d2%af%d0%b4%d2%af%d2%af%d0%bd%d0%b4-%d0%b4%d1%83%d1%80%d1%82%d0%b0%d0%b9-%d0%b1/feed/ 127 Эр хүн шиг өөрийгөө мэдрэхэд хүнд байнаа… http://www.cekc.mn/2010/06/%d1%8d%d1%80-%d1%85%d2%af%d0%bd-%d1%88%d0%b8%d0%b3-%d3%a9%d3%a9%d1%80%d0%b8%d0%b9%d0%b3%d3%a9%d3%a9-%d0%bc%d1%8d%d0%b4%d1%80%d1%8d%d1%85%d1%8d%d0%b4-%d1%85%d2%af%d0%bd%d0%b4-%d0%b1%d0%b0%d0%b9%d0%bd/ http://www.cekc.mn/2010/06/%d1%8d%d1%80-%d1%85%d2%af%d0%bd-%d1%88%d0%b8%d0%b3-%d3%a9%d3%a9%d1%80%d0%b8%d0%b9%d0%b3%d3%a9%d3%a9-%d0%bc%d1%8d%d0%b4%d1%80%d1%8d%d1%85%d1%8d%d0%b4-%d1%85%d2%af%d0%bd%d0%b4-%d0%b1%d0%b0%d0%b9%d0%bd/#comments Tue, 29 Jun 2010 16:59:45 +0000 gambush Dr http://www.cekc.mn/?p=49990

Сайн байцгаанауу, энэхүү зөвлөгөөг зөвхөн та нараас авч чадах юм шиг санагдаад бичиж сууна. Өөр хэн нэгэнээс асууж зүрхлэхгүйнээ. Би одоо 26 настай эрүүл саруул бие хаатай залуу. Миний шодой их богинхон богоод нарийхан. Найз охин маань гэхдээ болжийн түүнд таалагддаг л гээд байдаг. Би хэмжлээ, тэгсэн босоогүй байхад 4 см босоод үсрээд л 12 см байна. Тэгээд ер н янз бүрийн л эрхтэн томруулах хэрэгсэл байдаг юм чин туршиж үзэхээр шийдлээ. Хаанаас яаж авч, бас алийг нь авбал ямархуу үр дүн гарах талаар ах эгч найз нөхөд мин туслаач. Эр хүн шиг өөрийгөө мэдрэхэд хүнд байнаа… Ойлгоорой… 20 см болгох боломжтой байдаг боловуу? Болгочихбол нээрээ их баярлах байнаа ккк…

cekc.mn дээр ирсэн захидал

]]> http://www.cekc.mn/2010/06/%d1%8d%d1%80-%d1%85%d2%af%d0%bd-%d1%88%d0%b8%d0%b3-%d3%a9%d3%a9%d1%80%d0%b8%d0%b9%d0%b3%d3%a9%d3%a9-%d0%bc%d1%8d%d0%b4%d1%80%d1%8d%d1%85%d1%8d%d0%b4-%d1%85%d2%af%d0%bd%d0%b4-%d0%b1%d0%b0%d0%b9%d0%bd/feed/ 91 Чигчий хуруутай л ижилхэн… http://www.cekc.mn/2010/04/%d1%87%d0%b8%d0%b3%d1%87%d0%b8%d0%b9-%d1%85%d1%83%d1%80%d1%83%d1%83%d1%82%d0%b0%d0%b9-%d0%bb-%d0%b8%d0%b6%d0%b8%d0%bb%d1%85%d1%8d%d0%bd/ http://www.cekc.mn/2010/04/%d1%87%d0%b8%d0%b3%d1%87%d0%b8%d0%b9-%d1%85%d1%83%d1%80%d1%83%d1%83%d1%82%d0%b0%d0%b9-%d0%bb-%d0%b8%d0%b6%d0%b8%d0%bb%d1%85%d1%8d%d0%bd/#comments Mon, 05 Apr 2010 09:12:53 +0000 gambush Dr http://www.cekc.mn/general/enlarge-penis/41044 def_48eb73c594b33

Сайн байна уу? Би энэ сайтыг байнга уншдаг өөрт тохиолдоод буй нэгэн сэтгэлийн зовлонгоосоо та бүхэнтэй хуваалцахаар шийдлээ зөвөөр ойлгож зөвлөгөө өгнө гэж итгэж байна шүү. За шууд гол асуудал юу вэ гэвэл би одоо 29 настай гэр бүлгүй найз бүсгүйгуй ингээд л гон бие гозон толгой өвдөгөө тэвэрээд насыг барах болчоод байна. Учир нь миний эрхтэн маш жижиг уучилаарай та бүхэн төсөөлөхгүй байх л даа чигчий хуруутай л ижилхэн үүнээсээ болоод одоо хүртэл эмэгтэй хүнтэй ойртсонгүй сэтгэлийн шаналгаа болоод өөрөө өөртөө гомдож азгүй хувь тавилантайгаа эвлэрээд явж байна.

Одоо бүр сүүлдээ яж томоруулах талаар бодож байна… Та бүхэн арга чарга мэддэг бол хэлж өгч туслаач над шиг ийм зовлонтой хүн магадгүй байдаг ч юм билүү, дасгал энэ тэр бол худлаа юм байна лээ… Зөндөө оролдож хичээж үзсэн нас минь яваад байдаг яахаа мэдэхгүй энд ингээд долоон булчирхайгаа тоочиж сууна. Мэс засал юмуу аль эсвэл силикон энэ тэрийг нь хаана яаж хийлгэх вэ? Мэддэг хүн байвал хэлж өгч тус болооч элдэвийн хараал ерөөлөөр доромжилохгүй байхыг гуйя…

cekc.mn дээр ирсэн захидал

]]> http://www.cekc.mn/2010/04/%d1%87%d0%b8%d0%b3%d1%87%d0%b8%d0%b9-%d1%85%d1%83%d1%80%d1%83%d1%83%d1%82%d0%b0%d0%b9-%d0%bb-%d0%b8%d0%b6%d0%b8%d0%bb%d1%85%d1%8d%d0%bd/feed/ 87 Үрэлтээс таашаал аваад амархан тавиад байхын яах вэ? http://www.cekc.mn/2010/03/%d2%af%d1%80%d1%8d%d0%bb%d1%82%d1%8d%d1%8d%d1%81-%d1%82%d0%b0%d0%b0%d1%88%d0%b0%d0%b0%d0%bb-%d0%b0%d0%b2%d0%b0%d0%b0%d0%b4-%d0%b0%d0%bc%d0%b0%d1%80%d1%85%d0%b0%d0%bd-%d1%82%d0%b0%d0%b2%d0%b8%d0%b0/ http://www.cekc.mn/2010/03/%d2%af%d1%80%d1%8d%d0%bb%d1%82%d1%8d%d1%8d%d1%81-%d1%82%d0%b0%d0%b0%d1%88%d0%b0%d0%b0%d0%bb-%d0%b0%d0%b2%d0%b0%d0%b0%d0%b4-%d0%b0%d0%bc%d0%b0%d1%80%d1%85%d0%b0%d0%bd-%d1%82%d0%b0%d0%b2%d0%b8%d0%b0/#comments Mon, 22 Mar 2010 17:39:42 +0000 gambush Dr http://www.cekc.mn/general/enlarge-penis/39633 1253385266_0_15a92_992e19b_xl

Сайн байна уу? Намайг Төөгий гэдэг. Би 23 настай миний эрхтэн жижигхэн. 17 см том болгох боломж байгаа болов уу? Гэхдээ би дасгалаар том болгомоор байна. Хагалгаа энээ тэрээгээр биш тийм хичээл бичлэг зураг байна уу байвал туслаач. Тэгээд манай найз охин урьд нь абортонд орж байсан юм аа. Тэгээд эрхтэн нь сунасан юм болов уу? Намайг оруулахаар мэдрэхгүй байна гээд байхын энэ байдлаасаа болоод би их сэтгэлээр унаад өөртөө итгэлгүй болчихын. Яах вэ туслаач туслаач эх эгч нараа. Яах вэ? Би бас бэлгийн сулралтай болсон юм болов уу гэж бодохын өсвөр насандаа их гар хангалаг хийдэг байсан тэгээд одоо болохоор үрэлтээс таашаал аваад амархан тавиад байхын яах вэ?

секс.мн дээр ирсэн захидал

]]> http://www.cekc.mn/2010/03/%d2%af%d1%80%d1%8d%d0%bb%d1%82%d1%8d%d1%8d%d1%81-%d1%82%d0%b0%d0%b0%d1%88%d0%b0%d0%b0%d0%bb-%d0%b0%d0%b2%d0%b0%d0%b0%d0%b4-%d0%b0%d0%bc%d0%b0%d1%80%d1%85%d0%b0%d0%bd-%d1%82%d0%b0%d0%b2%d0%b8%d0%b0/feed/ 68 Яах уу http://www.cekc.mn/2010/03/%d1%8f%d0%b0%d1%85-%d1%83%d1%83/ http://www.cekc.mn/2010/03/%d1%8f%d0%b0%d1%85-%d1%83%d1%83/#comments Thu, 18 Mar 2010 18:52:27 +0000 jinjiimaa http://www.cekc.mn/?p=39184 erotisch (6)
сайн байцгаан уу,Надад нэг бүсгүйчүүдээс асуух асуулт байна,Миний нөгөөх их жаахан юмаа.янз бүрийн байрлалаар sex хиймээр байх юм.Гэвч мултраад байх юм,эмэгтэйчүүд том эрхтэнээс таашаал авдаг уу?Томруулах арга байна уу

]]> http://www.cekc.mn/2010/03/%d1%8f%d0%b0%d1%85-%d1%83%d1%83/feed/ 104 Эр бэлэг эрхтэн эрх мэдлийн билэгдэл гэнэ үү? http://www.cekc.mn/2009/12/%d1%8d%d1%80-%d0%b1%d1%8d%d0%bb%d1%8d%d0%b3-%d1%8d%d1%80%d1%85%d1%82%d1%8d%d0%bd-%d1%8d%d1%80%d1%85-%d0%bc%d1%8d%d0%b4%d0%bb%d0%b8%d0%b9%d0%bd-%d0%b1%d0%b8%d0%bb%d1%8d%d0%b3%d0%b4%d1%8d%d0%bb-%d0%b3-2/ http://www.cekc.mn/2009/12/%d1%8d%d1%80-%d0%b1%d1%8d%d0%bb%d1%8d%d0%b3-%d1%8d%d1%80%d1%85%d1%82%d1%8d%d0%bd-%d1%8d%d1%80%d1%85-%d0%bc%d1%8d%d0%b4%d0%bb%d0%b8%d0%b9%d0%bd-%d0%b1%d0%b8%d0%bb%d1%8d%d0%b3%d0%b4%d1%8d%d0%bb-%d0%b3-2/#comments Thu, 03 Dec 2009 05:19:05 +0000 gambush Dr http://www.cekc.mn/?p=31665 1470435_b8bf0d6c

Эрчүүдийн бэлэг эрхтэн нь тэдний биеийн анатомийн нэг хэсэг төдий бус. Энэ бол дэлхийн соёлын маш чухал билэгдэл, эрх мэдэл ба хүчирхгийн баталгаа, тэрчлэн хөгжил цэцэглэлийн ба үржил шимийн тэмдэг билээ.

Дээр үед том бэлгэ эрхтэнтэй эрийг жинхэнэ эр хүн гэж тооцдог байж. Жижиг, богино, нарийхан бол өөрсдийгөө дорд үзэж, эрх мэдэл, эд баялаг, эмэгтэйчүүдийн төлөөх тулаанд хамгийн сүүлд ордог байсан юм. Гэхдээ эртний грек, энэтхэгчүүд том эр бэлгэ эрхтэн бурхдад тохиромжтой, энгийн хүмүүст арай бага байвал зохимжтой гэж үздэг байсан аж. Яагаад гэвэл тэд үрийн шингэний зам богинохон байх ёстой гэж үздэг байв. Энэтхэгчүүд бүр тусгай ангилал бий болгожээ. Түүгээр бол хамгийн тохиромжтой нь “туулай” буюу хөвчирсөн үедээ ердөө 5-7.5 см эрхтэн гэнэ. Харин 29 см ба түүнээс томыг огт тохиромжгүй гэж үздэг аж.

Ийм том эрхтэн эмэгтэйчүүдэд төдийгүй эр хүнд өөрт нь ч хүндрэл учруулдаг гэнэ. 31 см эрхтэнтэй эр тайруулахыг хүссэн тохиолдол бий аж. Учир нь эм хүнийг бэртээх гэмтээхээс гадна өөрт нь ч хэцүү гэнэ. Тэр хурицлын үед тусгай резинэн хязгаарлагч цагариг хийх хэрэгтэй болдог ба мөн ийм том эрхтний толгойн арьс зузаан тул сексийн үед бараг юм мэдэрдэггүй гэнэ.

Бэлэг эрхтэн заавал том байх ёстой юу?

Хэрэв та бэлгэ эрхтнээ томруулахаар шийдсэн бол сонголт л мэднэ. Гэхдээ эхлээд танд ашиггүй аргуудыг танилцуулъя. Та эрхтнээсээ ачаа дүүжлэх юмуу уганд нь резинэн цагариг углаж болохгүй. Тэрчлэн иллэг, халуун бигнүүр, ховс, амьсгалын ба биеийн дасгал, хурьцал их хийсэн ч бэлгэ эрхтэн томрохгүй.

Харин вакумын арга ашигтай. Шилэн колб ба насосоос бүрдсэн энэ аппаратыг хэрэглэхэд эрхтэн түр зуур томордог. Хэрэв та мэс заслын эмчийн хутган дор хэвтэхийг хүсэхгүй бол энэ арга хамгийн тохиромжтой.

Эрхтэн томруулах өөр нэг цусгүй арга бий. Энэ нь тарган эрчүүдэд тохиромжтой. Умдагны өөх эрхтнийг жижиг харагдуулдаг. Иймээс та турвал эрхтэн чинь томорно.

Мэс заслын аргаар томруулж болох ч эмч нарын үзэж буйгаар таны эрхтэн хөвчрөөгүй үедээ 4 см, хөвчирсөн үедээ 7.5 см-ээс уртгүй тохиолдолд л энэ аргыг хэрэглэдэг. Энэ мэс заслын үед зөөлөн эд, арьсны цаана нуугдмал орших бэлгэ эрхтний хэсгийг ил гаргаад л болоо. Үрийн шингэний гүйх зам урьдын адил ч харин эр бэлгэ эрхтний харагдах хэсэг л урт болдог. Энэ аргаар бэлгэ эрхтнийг тайван үед 2.5-3 см, харин хөвчирсөн үед 2-3 см уртасгаж болно. Энэ нь 13 см арай хүрэхгүй эрхтэнтэй эрчүүдийн хувьд үнэхээр чухал зүйл. Түүнээс гадна эр бэлгэ эрхтнийг уртасгахаас гадна бүдүүн болгож болно. Үүний тулд өгзөгний арьсыг авч хэрэглэдэг. Хөнгөн мэс засалд тооцогддог тул 6-7 долоо хоногийн дараа бүрэн эдгэрнэ.

Хэмжээ гол бус ур чадвар л хамгийн чухал

Том эрхтнийг голдуу гадна талаас харсан хүн үнэлдэг. Мөн эмэгтэйчүүдэд том эр бэлгэ эрхтэн таалагддаг. Гэхдээ зөвхөн заримд нь. Америкийн Пентхаус сэтгүүлийн судалгаанаас үзэхэд америк эмэгтэйчүүдийн 34 % нь эр хүний эрхтний хэмжээ чухал үүрэгтэй гэжээ. Үнэндээ бүсгүйчүүдийн цөөхөн хувь нь том эрхтнээс таашаал авдаг аж. Яг л мөхөөлдөс шиг их тусмаа сайн. Харин хувин дүүрэн мөхөөлдөс байсан ч амтгүй бол яахав? Өөрөөр хэлбэл эр хүн хэмжээгээр бус харин ур чадвараар бүсгүй хүнийг байлдан дагуулах ёстой. Өөрийн эрхтнээ жижиг гэж голдог эрчүүдийн олонх нь хэмжээгээ сексийн ур чадвараар нөхөж, сайн амрагт тооцогддог байна.

Бэлэг эрхтнээ жижигрүүлэхгүйн тулд…

Эрчүүдийн бэлгэ эрхтний хэмжээнд удамшил нөлөөлдөг. Үсний өнгө, зан авираас гадна ийнхүү эрхтний хэмжээ ч эцгээс хүүд удамшдаг аж. Гэхдээ Карогийн синдром буюу бэлгэ эрхтний судасуудыг гэмтээдэг атеросклерозын үед эр бэлгэ эрхтний хэмжээ багасах нь бий. Та өөрийн эрхтнээ жижигрүүлэхгүйн тулд өөх тосгүй, витаминаар баялаг хүнс идэж, аль болох их хөдөлж бай. Эр бэлгэ эрхтэнд хор хөнөөлтэй бодисууд алхам тутамд шахуу тааралддаг. Жишээлбэл лаазны дотор талын гадаргууд агуулагддаг фенол А, контакт линзийг зүүх үед ялгардаг поликарбонат, мөн сав баглаа, боодлын материал болон цавуу, хэвлэлийн будаг, пестицид, диоксинд агуулагддаг эпоксидын давирхай, фталат зэрэг юм.

Хэдэн см байвал тохиромжтой вэ?

Европ эрчүүдийн 3/4 нь хөвчирсөн үедээ 13-18 см урт эрхтэнтэй. Тэдний 10% нь 18 см-ээс дээш урт эрхтэнтэй бол 25 см-аас урт эрхтэнтэй хүн 1000-д 1, 30 см урттай нь 5000-д 1 тохиолддог. Маш жижиг эрхтэн мөн л хэт урт шигээ маш цөөхөн тохиолддог. 10 хүний 1 нь 10-12 см урт эрхтэнтэй бол харин 10 см-ээс богино эрхтэнтэй нь 100 хүнд 2-3 байдаг. Гэхдээ эдгээр хэмжээ нь эр бэлгэ эрхтэн хөвчирөн үед гэдгийг анхаар. Ихэнх эрчүүдийн эрхтэн хөвчирсөн үед ердийнхөөс хөөж томордог. Ялангуяа жижигхэн эр бэлгэ эрхтнүүд их томордог.

]]> http://www.cekc.mn/2009/12/%d1%8d%d1%80-%d0%b1%d1%8d%d0%bb%d1%8d%d0%b3-%d1%8d%d1%80%d1%85%d1%82%d1%8d%d0%bd-%d1%8d%d1%80%d1%85-%d0%bc%d1%8d%d0%b4%d0%bb%d0%b8%d0%b9%d0%bd-%d0%b1%d0%b8%d0%bb%d1%8d%d0%b3%d0%b4%d1%8d%d0%bb-%d0%b3-2/feed/ 9 Туслаач залуусаа… http://www.cekc.mn/2009/11/%d1%82%d1%83%d1%81%d0%bb%d0%b0%d0%b0%d1%87-%d0%b7%d0%b0%d0%bb%d1%83%d1%83%d1%81%d0%b0%d0%b0-2/ http://www.cekc.mn/2009/11/%d1%82%d1%83%d1%81%d0%bb%d0%b0%d0%b0%d1%87-%d0%b7%d0%b0%d0%bb%d1%83%d1%83%d1%81%d0%b0%d0%b0-2/#comments Sat, 14 Nov 2009 23:35:33 +0000 gambush Dr http://www.cekc.mn/?p=30643 nsk90617

Hi залуусаа надаа help me? Би 25 настай. Гэхдээ нэг зүйл намайг их зовоох боллоо. Миний нөгөө эрхтэн их жаахан л даа. Босохоороо 8 см болохын. Хөвчөө тасдуулвал томордог гэсэн үнэн үү? Бас ямар эм бэлдмэл байдаг юм бэ туслаач залуусаа…

cekc.mn дээр ирсэн захидал

]]> http://www.cekc.mn/2009/11/%d1%82%d1%83%d1%81%d0%bb%d0%b0%d0%b0%d1%87-%d0%b7%d0%b0%d0%bb%d1%83%d1%83%d1%81%d0%b0%d0%b0-2/feed/ 87 ДАСГАЛЫН ЗОГСООХ http://www.cekc.mn/2007/11/%d0%b4%d0%b0%d1%81%d0%b3%d0%b0%d0%bb%d1%8b%d0%bd-%d0%b7%d0%be%d0%b3%d1%81%d0%be%d0%be%d1%85/ http://www.cekc.mn/2007/11/%d0%b4%d0%b0%d1%81%d0%b3%d0%b0%d0%bb%d1%8b%d0%bd-%d0%b7%d0%be%d0%b3%d1%81%d0%be%d0%be%d1%85/#comments Mon, 05 Nov 2007 02:42:47 +0000 gambush Dr http://cekc.mn/enlarge-penis/%d0%b4%d0%b0%d1%81%d0%b3%d0%b0%d0%bb%d1%8b%d0%bd-%d0%b7%d0%be%d0%b3%d1%81%d0%be%d0%be%d1%85 Энэхүү хэсгийг хүссэн өсөлтөндөө хүрч хөтөлбөрөө дуусгах гэж байгаа хүмүүст зориулсан билээ. Энэ бүлэгт мөн олсон өсөлт үр дүнгээ таны хүсэж байгаачлан цаашид хэрхэн хадгалах тухайд гарна. Өсөлтөө алдахгүйн тулд дасгалаа шууд ингээд зогсоочихож БОЛОХГҮЙ. Хөтөлбөрийг дуусгахаас өмнө олсон амжилтандаа юун түрүүн сэтгэл хангалуун байгаа эсэхээ эргэж харна уу. Доор буй удирдамжийн дагуу хөтөлбөрийн явцад олсон өсөлтөө хадгалахыг хичээгээрэй.

Хөтөлбөрөөс аажмаар гарах:
- Хүссэн хэмжээндээ хүрсэний дараа та дасгалыг бүрэн зогсоохыг хүсэж байна.
- Та хөтөлбөрөө үргэлжлүүлэх зав зайгүй болсон ч олсон өсөлтөө хадгалахыг хүсэж байна.

Яаж үүнийг хийх вэ?
Тайвшрах үе гэдэг нь таныг хөтөлбөрөөс аажмаар бүр мөсөн гарахад зориулагдсан болно. Тиймээс эрүүл мэндээ бүхэлд нь хямраахгүйн тулд бид таныг аажмаар хөтөлбөрөөс гаргах юм. Ингэхдээ өнгөрсөн хугацааны турш олсон өсөлтийг тань хадгалагдах байдлаар хийнэ.

1-р алхам: Одоо мөрдөж буй хөтөлбөр дэх дасгал хийх давталтын тоогоо, хэрэв тодорхой хугацаагаар гүйцэтгэдэг бол тэр хугацаагаа 2 дахин багасгаж, яг нэг долоо хоног дасгалаа хийнэ. Жишээ нь хэрэв таны одоогийн мөрдөж буй хөтөлбөр “20-25 минутын гүнзгий шатны бэлтгэл” гэвэл доорхи маягаар багасгана:

table41.jpg

2-р алхам: Хоёр дахь долоо хоног дээрээ та давталтын тоогоо/хугацаагаа ахиад 2 дахин багасгах буюу үүний оронд мөн “Анхан шатныханд зориулсан 7-10 минутын бэлтгэл”-г доор үзүүлснээр хийх боломжтой.

table5.jpg

3-р алхам: Хөтөлбөрөөс аажмаар гарах 3 дахь долоо хоног дээрээ та 10 минутын “Yндсэн Желк”-г, дунд нь завсардахгүйгээр өдөр бүр хийхэд хангалттай.

4-р алхам: Таны олсон өсөлт энэ чигээрээ байх хэдий ч хааяадаа таталт, Желк хийгээд байвал өсөлтөө хадгалаад зогсохгүй цааш нэмэгдэхэд ч тустай. Та РС булчингаа формонд нь барьж байх ЁСТОЙ ба энэ нь хурдан дур тавих явдлыг эмчлээд зогсохгүй урьдчилан сэргийлэхэд ч ач холбогдолтой.

]]> http://www.cekc.mn/2007/11/%d0%b4%d0%b0%d1%81%d0%b3%d0%b0%d0%bb%d1%8b%d0%bd-%d0%b7%d0%be%d0%b3%d1%81%d0%be%d0%be%d1%85/feed/ 37