2016/12/30

Орон орны эрчүүдийн гоо сайхны хэмжүүр

Дандаа л эмэгтэйчүүдийн гоо сайхныг магтан дуулах гээд яахав. Хаана, ямар эрчүүдийг төгс сайханд тооцдог талаар сонирхуулъя.
2016/12/22

СЭРГЭР САЙХАН ХӨХТЭЙ БОЛОХ 5 ДАСГАЛ

Сайхан хөхтэй болохыг бүсгүй хүн бүр хүсдэг биз. Гэвч байгаль дэлхий бүгдэд нь эрчүүдийн харааг булаам сайхан хөх заяадаггүй. Гэлээ ч дасгал сургуулилтын хүчээр хөхний хэлбэрээ […]
2016/12/21

Гоо сайхны хагалгаа хийлгэхэд зайлшгүй анхаарах зүйлс

Гоо сайхны мэс заслын талаар анхаарал тавъж байгаа нъ манай монголчууд америк оронд богинохон хугацаанд дасан зохицож хөл дээрээ зогсож чадах болсны нэг илрэл боловуу гэж […]
2016/12/21

Биеийн илүүдэл үсийг хэрхэн цэвэрлэх вэ?

Бидэнд байнга асуудал болж байдаг зүйл бол яах аргагүй биеийн илүүдэл үс билээ. Тиймээс та бүхэндээ хэрхэн арьсаа гэмтээхгүй илүүдэл үсийг хусах талаар зөвлөж байна. Илүүдэл […]
2016/12/10

ГУРВАН ДОЛОО ХОНОГТ ”БУЛЧИНЛАГ ӨГЗӨГТЭЙ БОЛГОХ” ДАСГАЛ

Та богино хугацаанд булчинлаг өгзөгтэй болмоор байна уу? Хэрэв та богино хугацаанд, спорт зааланд очилгүй энгийн хялбар аргаар гэртээ хийх өгзөгний булчин чангаруулах арга хайж байсан […]
2016/12/07

Хэрэв манайх Дэлхийн мисстэй улс болбол…

Хэрэв Дэлхийн мисстэй болчихвол… гэсэн бодол маань сүүлийн хэдэн өдөр батжаад, нэг л совин төрөх болов. Монгол хүн амныхаа билгээр гэдэг дээ. Бэлгэдэж л сууя. “Дэлхийн […]
2016/12/05

Арай л үнэртэй юм…

Сайн байна уу би өөрөөсөө 5 дүү залуухан охинтой танилцсан юм л даа. Түүний бие хаа бөгс, мөөм царай нь үнэхээр гайхалтай хэнээс ч дутахааргүй. Би […]
2016/12/03

Умдагны үсийг хусахгүй байхыг зөвлөж байна

Бүсгүйчүүд сүүлийн үед гайхалтай загвартай дотуур хувцас, усны хувцас өмсөх болсноор умдагныхаа үсийг хусах нь нэмэгдсэн билээ. Тэгвэл барууны эмч мэргэжилтнүүд үүний сөрөг талыг анхааруулсан байна.
2016/11/29

Эхнэртээ 43 удаа мэс засал хийжээ

Өдгөө 47 настай Филлип Граф Майамид гоо сайхны эмнэлэг ажиллуулдаг байна. Тэрээр “Миний чадварыг мэдий гэвэл эхнэрийг минь харчих” гэдэг гэнэ. Учир нь тэрээр эхнэртээ өөрийн […]
2016/11/17

Үс засалтын нөлөө

Үс, үс засалт хүний гадаад байдлыг асар их өөрчилж чаддаг. Шилдэг үсчиний уралдаан тэмцээн гэж явагдахад хүргэсэн нэг шалтгаан нь энэ байх. Хэн ч гэсэн хамгийн […]