Posts Tagged ‘эрүүл мэнд’

Хуудас 19 -с 1 12345...10...Сүүлийн »

Бэлэн гоймонгийн тухай бидний заавал мэдэх ёстой зүйлс

Бэлэн гоймонгийн тухай бидний заавал мэдэх ёстой зүйлс

Олон хүмүүс бэлэн гоймонд дуртай. Тэр ч бүү хэл өдөр бүр бэлэн гоймон идэж, амьдардаг хүмүүс бий. Учир нь хямд төсөр, түргэн болдог гээд өнгөцхөн харвал ашиг тус ихтэй. Ялангуяа бэлэн гоймонг эрчүүд их сонгодог. Гэхдээ энэ удаа таны зайлшгүй мэдэх шаардлагатай бэлэн гоймонгийн тухай 9 баримтыг хүргэе.

Full story

Гэр бүл болон хадам, хамаатан садан гээд бүх хүнд гай, лай болж байх шиг л байна…

Гэр бүл болон хадам, хамаатан садан гээд бүх хүнд гай, лай болж байх шиг л байна…

Би одоо 35-тай. Би үхмээр байна. Би хөгжлийн бэрхшээлтэй. Надад хийж чадах ажилч гэж байхгүй. Өдий 30 гартлаа хүнээр тэжээлгэх, хүний гарт байна гэж бодохоор амьдрал ямар ч утгагүй санагдаад байдаг юм. Гэр бүл болон хадам, хамаатан садан гээд бүх хүнд гай, лай болж байх шиг л байна даа. Би яаж хурдан үхэж энэ...

Full story

Ийм газар нээвэл сонирхох бүсгүйчүүд хэр байна

Ийм газар нээвэл сонирхох бүсгүйчүүд хэр байна

Би Москвад амьдардаг л даа одоо ажилаар Монголд ирчихсэн байна. Тэгээд би энд нэг сонин йог болон өөр бусад дасгалын холимог нэг ёсондоо тийм комплекс сургалтын газар байдгийг мэдээд өөрөө сургалтанд нь хамрагдсан юм. Энэ нь юу вэ гэхээр бүсгүйчүүдийг эрүүлээр турааж мөн стрессгүй байлгах зорилготой юм. Эмэгтэй хүн нөхөртэй ч бай үгүй ч...

Full story

Сэтгэл гутралд орчоод хэцүү байна

Сэтгэл гутралд орчоод хэцүү байна

Сайн байна уу? Би сэтгэл гутралд ороод удаж байнаа. Би урьд нь өөдрөг үзэлтэй юм боддоггүй байнга л инээж явдаг охин байлаа. Тэгтэл миний ойр хавийн эргэн тойронд хүн үхээд байх юм. Би тэрнээс айгаад би ч гэсэн үхэх юм шиг санагдаад айж эхэлж зүрх өвдөж, сэтгэл санаа тогтворгүй болж байна.

Full story

Мэддэг хүн байвал хэлж өгч туслаач

Мэддэг хүн байвал хэлж өгч туслаач

Сайн байна уу. Нэг юм асуух гэсэн юмаа. Миний биений юм маш их хэмжээгээр ирээд, 2 бөөр аймар өвдөөд байдаг боллоо. 1-2 сарын өмнө эмнээс харшлаад бие муудаж байсан.  Биений юм ихээр ирээд бвал яадаг юм болоо. Надад бусад хүмүүсийнх шиг нуруугаар өвдөх нтр ер н ямар ч асуудал байдаггүй бсан. Уул нь би...

Full story

Э.ЭНХМАА: ЦУС ОЙРТОЛТ ҮНДЭСНИЙ АЮУЛГҮЙ БАЙДЛЫН ХЭМЖЭЭНД НӨЛӨӨЛӨХҮЙЦ БОЛСОН

Э.ЭНХМАА: ЦУС ОЙРТОЛТ ҮНДЭСНИЙ АЮУЛГҮЙ БАЙДЛЫН ХЭМЖЭЭНД НӨЛӨӨЛӨХҮЙЦ БОЛСОН

1000 хүнд ногдох “Оюуны хомсдол”-ын газарзүйн тархалт Өнгөрсөн долоо хоногт Үндэсний аюулгүй байдлын зөвлөлийн Стратегийн судалгааны хүрээлэнгийн 25 жилийн ойд зориулсан “Аюулгүй байдал судлал-25 жил” эрдэм шинжилгээний бага хурал болж өнгөрлөө.

Full story

Зөв сайхан зүйлс бодож буруу муухайг өөрөөсөө холдуулах дасгал

Зөв сайхан зүйлс бодож буруу муухайг өөрөөсөө холдуулах дасгал

Хүн зөв сайхан зүйлс бодож буруу муухайг өөрөөсөө холдуулах дасгал хийж байвал хүний бие ч цэвэршиж эрүүл саруул урт удаан наслах нөхцөл бүрддэг.

Full story

УМАЙН ХҮЗҮҮНИЙ ХОРТ ХАВДАР, ТҮҮНЭЭС УРЬДЧИЛАН СЭРГИЙЛЭХ

УМАЙН ХҮЗҮҮНИЙ ХОРТ ХАВДАР, ТҮҮНЭЭС УРЬДЧИЛАН СЭРГИЙЛЭХ

Эмэгтэйчүүдийн бэлэг эрхтнүүдийн дотроос хамгийн хорт хавдранд өртөмтгий нь умайн хүзүү байдаг.

Full story

Тамхиа хаях юмсан

Тамхиа хаях юмсан

Тамхи татаад хэдийнээ 15 жил өнгөрчээ… Анх ч сайхан л байдаг байлаа. Найзуудынхаа дунд ингэж татвал гоё гэж уралдацгаагаад л. Яахав гэнэн томоогүй хүүхдүүд байсан болохоор сонирхоод л татдаг байсан байх. Одоо бодоод байхнээ анх татаж чадахгүй, муухай үнэртэй огиулах гээд байдаг байсан боловч бага багаар дассаар байгаад татаж сурнаа гэж бодож гүрийсээр байгаал...

Full story

Жор мэддэг ламаас зовлон үзсэн чавганц дээр гэдэг дээ

Жор мэддэг ламаас зовлон үзсэн чавганц дээр гэдэг дээ

Сайн байцгаана уу сайтын нийт уншигчдаа! Та бүхэнд захиа хүрэх өдрийн мэндийг дэвшүүлье. Энэ сайтыг уншдаг болоод олон жил өнгөрчээ. Өөрт болон гэр бүлдээ хэрэгтэй мэдээлэл хүмүүсийн зөвлөгөөг авч чаддах болохоор унших дуртай байдаг. Нөхөр бид 2 дөч гарч яваа жирийн нэгэн гэр бүлийн хосууд. Хэдийгээр сайтын нэр утга санаатай нийлэхгүй ч бидний гэр...

Full story

Эспераль буюу “испраль”

Эспераль буюу “испраль”

Архидалт, архинд донтох гэгч бэрдтэй нэг тулгарсан хvн мултарч гарахад тун бэрх гэдэг. Гарахыг хүсэвч бие нь дасчихаад, дассан зүйлээ нэхээд ёстой балладаг гэдгийг зовлонг үзсэн хүмүүс сайн мэдэж байгаа. Иймд эмч, эрдэмтэд хэцүү байдлаас гарахад нь тус болохын тулд олон эм бэлдмэл хийсэн байдгийн нэг нь хүмүүсийн дунд “испраль” ”спираль” нэрээр алдаршсан Эспераль...

Full story

Сэтгэцийн эмгэгтэйгийн шинж болвуу?

Сэтгэцийн эмгэгтэйгийн шинж болвуу?

Сайн байна уу надад тусламж хэрэгтэй байна. Би цочирхоороо салгалдаг юм л даа. Түрүүхэн жижиг хэмжээний гэр бүлийн хүчирхийлэлд орсон. Их цочирдом үйл явдал болж өнгөрсөн юм л даа. Тэгэхэд толгойгоо цохиулснаас болснуу яасан сайн мэдэхгүй толгой эргэж хий юм үзэгдэж сонсогдоод их эвгүй байна. Өмнө нь ерөөсөө тэгж байгаагүй энэ яг сэтгэцийн эмгэгтэйгийн...

Full story

Залгасаар байгаад хүүхдээ алдах болж байна уу?

Залгасаар байгаад хүүхдээ алдах болж байна уу?

Монгол нээрээ үнэхээр бүрхэг юмаа. Дүүгийн маань хүү халуураад таталт өгөөд 103 руу залгахад дүүрэг рүүгээ залга гээд утасны дугаар өгсөн байх юм. Нөгөө дугаар руу нь залгаад залгаад болохгүй байна гээд эргээд залгахад өөр ямар ч арга байхгүй гэсэн байх юм. Хаашаа залгаж хэнийгээ дуудаж хэнээс зөвлөгөө авах болж байна. Хүрээд ирээд үзээд...

Full story

СЕКС ХИЙХ ҮЕД ҮТРЭЭНЭЭС ЧИНЬ ХИЙ ГАРААД БАЙНА УУ?

СЕКС ХИЙХ ҮЕД ҮТРЭЭНЭЭС ЧИНЬ ХИЙ ГАРААД БАЙНА УУ?

“Савны хий”-ний талаарх зөвлөгөөг та бүхэндээ хүргэж байна. Секс хийж байх үед хий гарч, түүнээсээ санаа зовсондоо дур ханаж чадахгүй болох нь элбэг. Тэгвэл үтрээний хий юунаас үүсдэг, ямар шинж тэмдэг илэрдэг, хэрхэн урьчдилан сэргийлэх, яаж эмчлэх аргын талаар ерөнхий зүйлийг бичлээ.

Full story

Үргэлжлүүлэн уугаад байвал

Үргэлжлүүлэн уугаад байвал

Бага ч гэсэн архи уухад тархины бор давхаргын саатлын процесс сулран “сэргэлэн цовоо” болж, зүрхний цохилт, хөдөлгөөн хурдасна. Оюуны болон биеийн хүчний хөдөлмөрлөх чадвар буурч, хөдөлгөөний тэнцвэр алдагдана.

Full story

Эмэгтэй хүн нэг удаагийн сарын тэмдэгийн үед 3000мг кальцийг алддаг

Эмэгтэй хүн нэг удаагийн сарын тэмдэгийн үед 3000мг кальцийг алддаг

Эмэгтэй хүн сарын тэмдэг ирсэн өдрөөс л биеэсээ хэрэгтэй зүйлсээ давхар алдаж эхэлдэг. Жишээ нь:

Full story

Эмэгтэйчүүдийн шээс задгайрах өвчин

Эмэгтэйчүүдийн шээс задгайрах өвчин

Шээс нь хүрээгүй байхдаа шээвсний сүвээс өөрийн мэдрэлгүй гарахыг шээс задгайрах өвчин гэдэг. Гэхдээ энд шээс задгайрч сул гарах ба шээсээ барьж чадахгүй байх гэсэн хоёр өөр шинж тэмдгийг ялгаж ойлгох хэрэгтэй.

Full story

Хавдраас бүрмөсөн, төгс салмаар байна

Хавдраас бүрмөсөн, төгс салмаар байна

Сайн байцгаана уу? Захидлыг маань яаралтай нийтлээд өгөөрэй, секс.мн ээ. Би одоогоос 8 жилийн өмнө, гуч гарсан насандаа нөхөртэйгөө танилцаад, жил хагасын дараа анхны хүүхдээ төрүүлсэн. Төрөлтөөс хагас жилийн дараа умайн хүзүү улайсан байна гээд солковагини гэдэг хүчлээр хэд түлүүлээд, туршлагагүй эмч таарсан уу яасан өнөө улайлт чинь эдгэх бүү хэл шархлаа болчихлоо. Амаржсан...

Full story

Энэ талаар мэдлэг муутай болохоор шижүүрч байдаггүй ээ

Энэ талаар мэдлэг муутай болохоор шижүүрч байдаггүй ээ

Сайн байна уу? Саваар хатгаж өвдөөд доошоо шар өнгөтэй зунгааралдсан юм өдөр бүр гарна тэгээд сарын тэмдэг ирээгүй байхад сая бас цус гарлаа. Энэ талаар мэдлэг муутай болохоор шижүүрч байдаггүй ээ зөвлөгөө өгч болох уу?

Full story

Бор аргаар эм тариа хэрэглэлгүй дарах аргаасаа хуваалцаач

Бор аргаар эм тариа хэрэглэлгүй дарах аргаасаа хуваалцаач

Сайн байна уу? Эмэгтэйчүүдээсээ нэг зүйл асуух гэсэн юмаа. Шээс ойр ойрхон хүрээд шээхээр хэдэн дусал гараад больчих юм. Хүнээс асуухаар цистит гээд болдоггүй ээ. Би жирэмслэхээр төлөвлөөд болсон үгүйгээ хараахан мэдээгүй болохоор хамаагүй эм хэрэглэмээргүй байдаг. Гэрийн аргаар өөрөөр хэлбэл бор аргаар эм тариа хэрэглэлгүй дарах аргаасаа хуваалцаач. Одоо л ийм асуудал тулгарч...

Full story

Миний удам тасарч байгаа гэж бодохоор л нулимс минь тогтож чаддаггүй юмаа

Миний удам тасарч байгаа гэж бодохоор л нулимс минь тогтож чаддаггүй юмаа

Юуны өмнө та бүхэндээ энэ өдрийн цогтой халуун мэндийг хүргэе. Миний бие энэ сайтыг 3 жилийн өмнөөс сардаа ганц 2 удаа тойрдог хүн байгаа. За энэ яахав гол зүйлээ яръя даа. Би одооо 25 настай Англид сурдаг, докторын зэргээ ирэх жил хамгаална. Намайг хэн ч гаднаас минь царайлаг, хөдөлмөрч, боловсрол мэдлэгтэй, соёлтой, эелдэг, аз...

Full story

Чи нөгөө өрөөнд унт гэх үү, би унтъя гэх үү?

Чи нөгөө өрөөнд унт гэх үү, би унтъя гэх үү?

Hi all. Манай хүн ачаалал их ядарсан үедээ аймаар хурхирдаг. Би чихэндээ бөглөө хийсэн ч унтахын аргагүй 🙁 Чи нөгөө өрөөнд унт гэх үү, би унтъя гэх үү? Их хэцүү, гомдчих болвуу гээд. Шөнө унтаж чадахгүй, хөрвөөсөөр үүр цайхын алдад, яг унтъя гэж байтал, манай хүний сэрүүлэг дуугарна. Хурхирдаг нөхрөө яах вэ? Унтаж амрах арга...

Full story

Энэ үрлийг хэрэглэсэн хүн байна уу?

Энэ үрлийг хэрэглэсэн хүн байна уу?

Сайн байна уу. Би 1 зөвлөгөө авахаар бичиж байнаа. Эмэгтэйчүүдийн шидэт үрэл гэдэг үтрээнд хийдэг үрэл хэрэглэж үзсэн хүн байвал сэтгэгдлээ хуваалцана уу. Оруулж ирдэг газар нь их сайн гээд рекламдсан байна. Миомтой, энэ үрлийг хэрэглэсэн хүн байна уу. Хэр үр дүнтэй байдаг бол?

Full story

Төрсний дараах давсагны үрэвсэл

Төрсний дараах давсагны үрэвсэл

Төрсний дараа эхийн биеийн байдал суларч, өвчин эсэргүүцэх чадвар нь муудах, төрөх явцад хийгдсэн төрөл бүрийн ажилбарууд хийх үед халдвар авсан үед үүсдэг. Мөн төрөлтийн янз бүрийн хүндрэлээс ч улбаатай. Иймд та нэн түрүүн эмчид хандаж үзүүлээд заавар зөвлөгөөг нь чанд биелүүлээрэй.

Full story

Зөгийний жилий хаана зардаг юм болоо?

Зөгийний жилий хаана зардаг юм болоо?

Сайн байцгаана уу Монголчуудаа. Сонин сайхан юу байна? Энэ сайтын үнэнч уншигчдын нэг байна. Олон хүнд хүртээмжтэй хүний амьдралд илүү ойрхон сайт шүү! Сайтын дүрмээс гажсан нийтлэл оруулж байгаадаа уучлал гуйя! Гэхдээ хэн нэгний өвчин зовлонг эдгээх сайн үйлсийн төлөө ганц удаа зөрччихье.  За ээжийн минь сайн сайхны төлөө ганц хором саатаад үүнийг уншаарай....

Full story

Хуудас 19 -с 1 12345...10...Сүүлийн »
Copyright © 2017 Секс.мн. All rights reserved.
Proudly powered by WordPress. Developed by Deluxe Themes