ЭРЭГТЭЙ, ЭМЭГТЭЙ ХАРДАЛТ ӨӨР БАЙДАГ УУ?

Шинжлэх ухааны хариулт: ТИЙМ
Хүний тархины бүтцээс эхлээд нийгмийн хүлээлт, хүйсийн үүрэг ролууд бүгд хардалт хэрхэн илэрдэгт нөлөөлдөг. Судалгаагаар:

• Эрэгтэйчүүд: илүү бие махбод, бэлгийн хардалт давамгайлдаг
• Эмэгтэйчүүд: илүү сэтгэл зүйн, анхаарлын хардалт давамгайлдаг (Ref: Buss & Shackelford, 1997)

ЭРЭГТЭЙЧҮҮД ЯАГААД ХАРДДАГ ВЭ?

Танин мэдэхүй:

• Эртний үед үрийн гарал үүсэл нь эрэгтэйд тодорхойгүй байсан тул “эхнэр нь өөр хүнтэй унтчих вий” гэсэн айдас генийн түвшинд суусан байдаг.
• Эр хүний хардалт нь “Би хангалттай хүчтэй, хангалттай баян, хангалттай сайн уу?” гэсэн өөртэйгөө өрсөлдсөн асуулт болж хувирдаг.

Илрэх хэлбэр:

• Байршил шалгах, хувцсанд оролцох, сэжигтэй найзыг хорих
• Ууртай, эзэмших гэж оролдсон байдал

Зөвлөгөө:

• Бүсгүйг “өмчлөх” биш “сонгогдсон” гэдгээрээ бахарх.
• Хардсан сэтгэлээ уур биш асуултаар илэрхийл.
• “Надаас илүү нэгэн” гэж бодох үедээ “Би хэр зэрэг сайжирч болох вэ?” гэж өөрөөсөө асуу.

ЭМЭГТЭЙЧҮҮД ЯАГААД ХАРДДАГ ВЭ?

Танин мэдэхүй:

• Эмэгтэй хүний хувьд хамгийн том аюул бол хэн нэгэнд “орхигдох” — өөрөөр хэлбэл, түүний мэдрэмж илүү эмзэг.
• Сэтгэл хандуулалт буурах, харцаар мэдрэгдсэн өөрчлөлт эмэгтэй хүнийг хамгийн түрүүнд сэрдэлтэд хүргэдэг.

Илрэх хэлбэр:

• Чимээгүй хөндийрөх, нууц чат сэжиглэх, өөртэйгөө харьцуулах
• “Чи намайг анзаарахаа больсон”, “Тэрэнд чинь би юу дутуу байна?” гэх хэлбэртэй асуулт

Зөвлөгөө:

• “Өөрөөсөө илүү” гэж бодсон эмэгтэйг биш, өөрийн үнэ цэнийг санах.
• Айдсаа “баталгаа нэхэх” биш нээлттэй харилцан яриа болго.
• Итгэл гэдэг хайрлагдахын урьд нөхцөл биш — хамт бүтээдэг процесс гэдгийг санах.

Эцэст нь: Хардалт гэдэг бол хайртай хүнээ алдахаас айж байгаа хамгийн хүнийх юм. Гэхдээ хэрхэн илэрч, хэрхэн даван туулж байгаагаар бидний сэтгэл зүйн боловсрол, өөрийгөө мэдрэх чадвар тодорхойлогддог.

Та аль нь вэ? Эрэгтэй, эмэгтэй — харддаг уу?уулт, ганц тэврэлт бүхнийг өөрчилж чадна.