“Уншвал секс чиний өөр болно” — Шинжлэх ухаан баталжээ!

#41: Сексийн өмнөх таашаал яагаад чухал вэ?
Урьдчилсан тоглоом нь биеийг бэлдэх төдийгүй сэтгэл зүйг ч өдөөнө. Таашаал бол уран бүтээл — түүнийг шууд эхэлдэггүй.

#42: Сексийн үед амьсгал ямар үүрэгтэй вэ?
Зөв амьсгал нь хүчилтөрөгчийн түвшинг нэмэгдүүлж, мэдрэмжийг хүчирхэг болгодог. Хамтдаа амьсгалах нь ч бас холбоо шүү.

#43: Сексийн үеэр тархинд юу болдог вэ?
Допамин, окситоцин, эндорфин зэрэг жаргалын гормонууд буцалж, тархи яг л “мансууруулсан” мэт байдалд ордог.

#44: Сексийн үед яагаад зарим үг илүү хүчтэй нөлөөлдөг вэ?
Тухайн мөчид тархи мэдрэмжид илүү мэдрэг болсон байдаг. Зөв сонгосон ганц үг бүх биеийг чичрүүлж чадна.

#45: Сексийн үед “цаг хугацаа зогссон” мэт санагддаг уу?
Энэ бол “flow state” буюу гүн төвлөрлийн байдал. Танд таашаал өгч байгаа зүйлд бүх анхаарал төвлөрсөн гэсэн үг.

#46: Секс стресс тайлах хамгийн хүчтэй арга мөн үү?
Мэдээж. Сексийн үед кортизол буурч, бие тайвширч, та сэтгэл санааны хувьд ч “рестарт” хийнэ.

#47: Сексийн хүсэл буурах нь хэвийн үү?
Тийм ээ. Сэтгэлзүй, стресс, эрүүл мэнд, хосын харилцаа бүгд нөлөөлдөг. Үүнийг ойлгож, хамтдаа ярилцах нь чухал.

#48: Сексийн дараах тэврэлт яагаад чухал вэ?
Окситоцин ихээр ялгардаг мөч тул хайр, итгэлцэл, сэтгэл ханамжийг гүнзгийрүүлдэг. Тэврэлт бол үргэлжлэл, төгсгөл биш.

#49: Сексийн үеэр инээх нь ичгэвтэр зүйл үү?
Ерөөсөө ч үгүй. Инээмсэглэл, хөгжилдөх нь хоёр хүний хооронд итгэлцлийг илүү нягт болгодог.

#50: Секс — зөвхөн дур хүслийн асуудал мөн үү?
Секс бол хүний бүхэл бүтэн системийн харилцан үйлчлэл. Бие, сэтгэл, мэдрэмж, харилцаа — бүгд нэгдсэн үед л жинхэнэ бүтэн мэдрэмж төрнө.