Хэрхэн зөв зохицуулж, ямар арга хэмжээ авах нь тохиромжтой вэ?

Сайн байна уу. Сэтгэлээ нээж, та бүхнээс ухаалаг зөвлөгөө авах гэсэн юм. Би өдгөө 40 настай эмэгтэй. Манай нөхөр хөдөө ажилладаг учраас бид хоёр маш удаан хугацаагаар тусдаа байдаг юм. Тэгсэн сүүлийн үед миний дотно харилцааны хүсэл тэмүүлэл маань маш ихээр нэмэгдэх боллоо.

Заримдаа бүр өдөр тутмын ажил амьдралдаа төвлөрөхөд хүртэл нөлөөлөх болж, дотор нэг л тогтворгүй болоод байна. Энэ нь миний нас, дааврын өөрчлөлттэй холбоотой эмэгтэй хүнд тохиолддог хэвийн үзэгдэл үү? Эсвэл ямар нэгэн эрүүл мэндийн шалтгаантай байж болох уу?

Ийм үед сэтгэл санаа болон бие махбодынхоо энэ их энергийг хэрхэн зөв зохицуулж, ямар арга хэмжээ авах нь тохиромжтой вэ? Түүнчлэн над шиг нөхөр нь хол ажилладаг бүсгүйчүүд энэ асуудлаа хэрхэн шийддэг вэ? Надад тусалж, чин сэтгэлийн зөвлөгөө өгөөч…