Секс нь өвдөлтийг бууруулдаг

Секс нь зөвхөн хүсэл тачаалын илэрхийлэл төдийгүй түүнд оролцогч тус бүрт мэдэгдэхүйц ашиг тустай байдаг ажээ. Үе мөчний өвчин, яс сийрэгжилт, нуруу нугасны эмгэг гээд өнөө үед өвчний жагсаалт хэт урт болсон. Бараг л шуудай шуудайгаар уугаад л, “сайн “ гэсэн эм тариа бүхнийг хийлгээд л, рашаан сувилалд яваад л… Гэсэн ч ач тус нь тийм ч базаалтай биш. 

Гайхамшигтай бүхэн энгийн гэдэг. Магадгүй та өвчин ярьсаар ор хөнжлийн асуудлаа мартсан байж болно. Тэгвэл тэр харьцаагаа сэргээгээд нэг үзэхэд гэмгүй шүү. Ядаж долоо хоногт 1-2 удаа секс хийх нь танд гайхамшигийг авчирна. Тэгэхдээ нэг долоо хоногт жигтэйхэн идэвхийлсэн хирнээ дараагийн 7 хоногт “одоо болоо” гэсэн шиг алгасаж болохгүй. Тогтмол гэдэг нь өдөр бүр гэсэн үг биш. Гол нь долоо хоногт 1-2 удаа гэсэн бол үүнийгээ л баримтал. Хэвийн жигд хэмнэл, харьцааг эрхэмлэ.

Ингэснээр танд:
-Зүрхний шигдээс болох магадлалыг эрс бууруулна.
-Булчинг бэхжүүлнэ
-Үе мөчний өвдөлтийг бууруулна.

Сексийн үеэр эндорфин буюу баяр баяслын даавар хүчтэй ялгарч өвдөлтийг бууруулдаг. Үүний сацуу эрэгтэйчүүдэд ясны эдийг бэхжүүлдэг гормон болох тестостерон идэвхтэй боловсордог байна.

-Илүүдэл жинг хасахад секс танд туслана.
-Сексийн үед калори маш хурдацтай шатдаг байна
-Биеийн хэлбэрийг сайжруулна
-Гэдэс, өгзөгний булчингийн илүүдэл өөхийг хайлуулахад нөлөөлнө
-Секс бухимдлыг арилгана. Үүнд тайлбар илүүц биз. Ямар ч адайр зантай хүн сексийн харьцаанд зангидаастай ордоггүй. Сексийн дараа ч хүн тайвширч, орчин тойрноо, амьдралыг илүү эерэгээр хардаг нь нэгэнт тогтоогдсон зүйл юм шүү.

/Хань/

11 Comments

  1. Eerree says:

    Muuhai uymnuud and garch bh shiv tá naraar yadgii egch baitugai emee nart ch gologdono

  2. nurka says:

    hi 25-tai kazak zaluu bn buh nasnii dajgui busguichuud add hiigeerei togloogui shuu koishibai_crazy@yahoo.com dotno taniltsii busguichuudee

  3. Anonymous says:

    hi bi 27.nastai goy tsewerhen gantshan aniatai dotno taniltsay nuhurtui baij bolno hairtai shv. msj bicheerei 98141667 togloh hreggvi

  4. Anonymous says:

    hi bi 27.nastai goy tsewerhen gantshan aniatai dotno taniltsay nuhurtui baij bolno hairtai shv. msj bicheerei 98141667 togloh hreggvi

  5. Anonymous says:

    hi bi 27.nastai goy tsewerhen gantshan aniatai dotno taniltsay nuhurtui baij bolno hairtai shv. msj bicheerei 98141667 togloh hreggvi

  6. Anonymous says:

    hi bi 27.nastai goy tsewerhen gantshan aniatai dotno taniltsay nuhurtui baij bolno hairtai shv. msj bicheerei 98141667 togloh hreggvi

  7. badrah_8885 add bvsgvichvvde says:

    hi

  8. gangsta says:

    Gartaigaa boowoo tsawuud hongor mine !!!!.

  9. hongor says:

    shartaltiig emchilne, tolgoin uvching darna aan bas saihan noirsohod tuslana geed bnaa bn mdj ger buliin dotno saihan sex

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.