Секс хүсэхгүй байх нь хэвийн үү?

Сексийн хүсэл нь бүх хүнд нэгэн адил тогтмол байдаггүй бөгөөд үе үе өөрчлөгдөж болдог. Хүсэл багассан үед “би хэвийн үү?” гэсэн асуулт төрөх нь хэвийн зүйл. Энэ нь таны бие, сэтгэл зүй, амьдралын нөхцөлтэй шууд холбоотой бөгөөд буруу зүйл биш юм.

1. Сэтгэл зүй, стресс
   Стресс, түгшүүр, гуниг зэрэг нь хүслийг багасгадаг. Ажлын ачаалал, гэр бүлийн асуудал ч мөн адил нөлөөлдөг.
2. Нойр, амралт
   Дутуу нойр эсвэл амралтгүй амьдрал нь энергийг багасгаж, сэрэлд шууд нөлөөлдөг. Бие тайван, сэтгэл тогтворжсон үед хүсэл илүү хурц мэдрэгддэг
3. Дааврын болон бие махбодын өөрчлөлт
   Нас, сарын мөчлөг, төрсний дараах өөрчлөлт, дааврын тэнцвэрт байдал нь хүслийг бууруулах шалтгаан болдог. Зарим өвчин, эмчилгээ ч мөн адил нөлөөлнө.
4. Харилцааны нөхцөл
   Хосын харилцаанд ойлголцол, итгэлцэл муудах нь хүсэл буурахад нөлөөлнө. “Секс хийх ёстой” гэсэн дарамт нь эсрэгээрээ хүслийг багасгадаг.

Дүгнэлт

Секс хүсэхгүй байх нь ихэнхдээ хэвийн, түр зуурын үзэгдэл юм. Гол нь:

• Сэтгэл, биеийн эрүүл мэндээ анхаарах
• Стрессийг бууруулах, амарч тайвшрах
• Хооллолт, хөдөлгөөн, амралтыг зохицуулах

Эдгээрийг зөв зохицуулснаар хүсэл эргээд сэрж, дотно харилцааны таашаал мэдрэгдэх боломжтой.