Эрчүүдийн унтлагын өрөөнд гаргадаг хамгийн түгээмэл тактикийн алдаа бол өөрийгөө хянах, хугацаагаа сунгаж тэсэхийн тулд хөдөлгөөнөө гэнэт бүрэн зогсоох явдал байдаг. Энэ агшинд эрэгтэй хүн сэрлээ дарж амждаг ч, эмэгтэй хүний дөнгөж асаж байсан сэрлийн долгион давхар унтарч, хөрчихдөг сөрөг талтай. Үр дүнд нь сексийн хэмнэл алдагдаж, хоёулаа оргазмд хүрч чадалгүй дуусдаг.
Хамтрагчийнхаа сэрлийг огт буулгахгүйгээр, өөрийнхөө хугацааг механикаар 2 дахин сунгах сексологийн маш үр дүнтэй нэгэн арга байдаг. Энэ бол “3-1 Ритм шилжилт” (The 3-1 Rhythm) тактик юм.
Эрчүүд оролтын үед хэт хурдан дур тавиад байдгийн гол шалтгаан нь бэлэг эрхтний толгой хэсэг (Гланс) болон уг хэсэгт тасралтгүй ирж буй гүнзгий оролтын механик даралт, үрэлт юм. Тархи руу очиж буй энэхүү хүчтэй дохиог зогсолтгүй өгөөд байвал бие махбод “буцахгүй цэг” рүү маш хурдан шилждэг.
Харин 3-1 Ритм нь хөдөлгөөний гүн болон далайцыг тооны дарааллаар зориуд өөрчилж, бэлэг эрхтний хамгийн мэдрэмтгий цэгүүдэд очих даралтыг секундийн дотор сарниулж, тархийг хуурдаг систем юм. Хөдөлгөөн огт зогсохгүй үргэлжлэх тул эмэгтэй хүний арьс тасралтгүй өдөөгдсөн хэвээр байна.
Үндсэн оролтын үед өөрийнхөө хөдөлгөөнийг дотроо дараах тооллын дагуу удирдаж сураарай. Үүнд ямар нэгэн тусгай бэлтгэл шаардлагагүй, зөвхөн хэмнэлээ хянах нь чухал:
Үйлдэл: Эхний 3 хөдөлгөөнийг маш гүехэн, бэлэг эрхтний зөвхөн гуравны нэг (1/3) хэсэг нь л орохоор маш хөнгөн хийнэ. Хөдөлгөөний хурд нь дунд зэрэг байна.
Био-механик: Энэ үед эрэгтэйн бэлэг эрхтний уг хэсэг эмэгтэйн клиторын гадна талыг тасралтгүй үрж, өдөөж байдаг. Харин эрэгтэйн бэлэг эрхтний толгойд ямар нэгэн хүчтэй даралт ирэхгүй тул сэрлийн төв амрах боломжтой болно.
Үйлдэл: 3 удаа гүехэн хийсний дараа, 4 дэх хөдөлгөөн дээр маш удаан, зөөлөн хэрнээ бүтэн, гүнзгий оролт хийнэ.
Био-механик: Энэхүү ганц удаагийн гүн оролт нь эмэгтэй хүний G-цэг болон умайн хүзүүний мэдрэлийн эсүүдийг цочроож, сексийн гүн мэдрэмжийг өгнө. Эрэгтэйн хувьд ганцхан удаа гүн орж байгаа тул дур тавих дохио тархинд аюултай хэмжээнд хүрч амждаггүй.
Үйлдэл: Хэмнэлийг дотроо “1, 2, 3 – Гүн… 1, 2, 3 – Гүн” гэж тоолон тасралтгүй давтана. Энэхүү циклийг бэлгийн харьцааны турш хэвшүүлж чадвал сексийн хугацаа шууд 2 дахин уртасдаг.
Эмэгтэй хүний сэрэл тасалдахгүй: Хөдөлгөөн нэг ч секунд зогсохгүй, гадна талын клиторын үрэлт тогтмол явагдах тул эмэгтэй хүн сэрлийн уналтад оролгүйгээр оргазм руу тасралтгүй өгсөх боломжтой болно.
Адреналины дарамт үгүй болно: Эрчүүд “би хурдан тавьчих вий” гэж айж сандрахаа больж, хэмнэлээ өөрөө удирдаж байгаадаа итгэлтэй болдог тул сэтгэл зүйн гаралтай эрт дур тавилт шууд дарагддаг.
Оргазмыг удирдах чадвар: Энэ ритмийг эзэмшсэнээр эрэгтэй хүн хэзээ дур тавихаа өөрөө бүрэн шийддэг “жолооч” нь болж хувирна.
CEKC.MN ДҮГНЭЛТ: Сексийн хугацааг сунгана гэдэг нь хөдөлгөөнийг зогсоож уур амьсгалыг хөргөх биш, харин хэмнэлийн зөрүүг ухаалгаар ашиглах урлаг юм. “3-1 Ритм” тактик бол хосуудын хэн хэнийг нь хохироохгүйгээр таашаалыг урт хугацаанд, дээд цэгт нь барих шинжлэх ухааны хамгийн практик арга юм. Өнөөдөр унтлагын өрөөндөө заавал тоолж үзээрэй.