“Өглөөний секс үү, Шөнийн секс үү?”: Дааврын ялгаа ба физиологийн шилдэг цаг

“Өглөө бэлэн болоод байхад хамтрагч маань унтаж байдаг”, эсвэл “Шөнө ядарчихсан байхад хүсэл ирээд байдаг”. Энэ яриа унтлагын өрөөнд багагүй сонсогддог. Хосуудын бэлгийн хүсэл, сэрэл хөдлөх цаг зөрөх нь харилцааны асуудал биш, нарны тусгал болон хүний биеийн био-хэмнэл (Circadian rhythm), дааврын ялгарлаас шууд хамаардаг аж.

Тэгвэл эрэгтэй, эмэгтэй хүний биологийн цаг хэзээ хамгийн дээд цэгтээ хүрдэг, өглөө болон шөнийн секс ямар өөр өөр ашиг тустайг шинжлэх ухааны үндэслэлтэй сонирхоцгооё.

🌅 Өглөөний секс (06:00 – 09:00): Эрчүүдийн пик цаг

Эрчүүдийн хувьд өглөөний цаг бол бэлгийн чалх, физиологийн хувьд хамгийн таатай үе байдаг.

• Тестостероны органик өсөлт: Шөнө бүтэн амарсан эрчүүдийн Тестостерон (эр бэлгийн даавар) өглөөний 06:00 – 09:00 цагийн хооронд өдрийн хамгийн дээд түвшиндээ (20-50% илүү) хүрдэг.
• Эрекцийн чанар: Тархи болон бие махбод бүрэн амарсан тул цусны эргэлт дээд цэгтээ байж, хатууралт хамгийн чанартай байдаг.
• Энержи ба Дархлаа: Өглөө орондоо идэвхтэй хөдөлгөөн хийхэд Иммуноглобулин А (IgA) буюу дархлааны эсүүд ялгарч, тухайн өдрийн стрессийг бууруулах “Эндорфин” даавраар тархийг цэнэглэдэг байна.

🌙 Шөнийн секс (21:00 – 00:00): Эмэгтэйчүүдийн тайвшралын цаг

Эмэгтэй хүний бие махбод болон сэтгэл зүй өөр хэмнэлээр ажилладаг.

• Стрессээс тайлрах нь: Эмэгтэй хүний тархи өдрийн ажил, стресс, элдэв бодлоос бүрэн салж тайвшрахад хугацаа шаардагддаг. Оройн цагаар гэрлийн түвшин буурч, мелатонин ба окситоцин ялгарч эхлэхэд эмэгтэй хүн аюулгүй, тайван орчныг мэдэрдэг.
• Гүн оргазм ба Амралт: Шөнийн цагаар оргазм авах үед ялгардаг Окситоцин болон Пролактин даавар нь биеийг бүрэн тайвшруулж, гүн, чанартай унтаж амрахад асар том тус дэм болдог.

📊 Өглөө ба Шөнийн харьцуулалт

Оройн бэлтгэл: Шөнө секс хийх гэж байгаа бол эрэгтэй хүн оройн цагаар хэт их хүнд хоол идэж, ядрахаас зайлсхийх хэрэгтэй. Хөнгөн шүршүүрт орж, тайван орчин бүрдүүлэх нь эмэгтэй хүний сэрлийг хурдан агаарт гаргахад тусална.

CEKC.MN ДҮГНЭЛТ: Өглөө болон шөнийн секс хоёулаа өөр өөрийн гэсэн био-химийн давуу талтай. Хамгийн гол нь хосууд бие биенийхээ биологийн цагийг ойлгож, заавал нэг хэвшмэл цагт хашигдахгүйгээр хэмнэлээ тохируулах нь харилцааг үргэлж шинэлэг, халуухан байлгах нууц юм.