Төрсний дараах сексийн амьдрал

Хүүхэд төрснөөр хосуудын амьдралд олон өөрчлөлт ордог, үүнд дотно байдал ч багтдаг. Гэвч төрсний дараах секс нь тун хэвийн, зохицуулах боломжтой процесс юм.

Төрсний дараа эмэгтэйчүүдийн бие физиологийн хувьд өөрчлөгддөг. Булчин, даавар, эрчим хүч зэрэгт нөлөөлдөг тул хүсэл түр буурч болзошгүй. Эрчүүд ч гэсэн ядаргаа, шинэ үүрэг, стрессээс шалтгаалан хүсэл багасах нь элбэг. Энэ нь хайр дууссан гэсэн үг биш, харин бие болон нөхцөлд дасан зохицох шаардлагатай байгаагийн шинж юм.

Бие махбодын өөрчлөлт

• Үтрээний булчин түр хугацаанд сулрах, мэдрэмж өөрчлөгдөх
• Дааврын өөрчлөлт: пролактин, окситоцин зэрэг даавар нэмэгдэх нь сэрлийг бууруулдаг
• Жин нэмэх, биеийн ядаргаа, нойр дутагдал нь хүсэлд нөлөөлнө

Сэтгэлзүйн хүчин зүйл

• Шинэ үүрэг, стресс, нойрны дутагдал
• Өөрийгөө “сайн хангалттай” эсэх талаарх бодол
• Хосуудын хооронд ойлголцол, дэмжлэг

Хариуцсан алхмууд

• Тайван, аюулгүй орчин бүрдүүлэх
• Биеэ мэдрэх дасгал, булчингийн дасгал хийх (Kegel гэх мэт)
• Бие махбод болон сэтгэлээ дэмжихээр хооллолт, амралт зохицуулах
• Нээлттэй, тайван ярилцах, хүлээцтэй хандах

Дүгнэлт

Төрсний дараах сексийн амьдрал түр хугацаанд өөрчлөгдөж болох ч эрүүл харилцаа, ойлголцол, дэмжлэг нь бүхнийг зохицуулах боломжтой. Хамгийн чухал нь хурдан эхлүүлэх биш, харин бие махбод болон сэтгэлээ бэлдэж, бие биенийхээ хэрэгцээг ойлгож хүлээцтэй хандах явдал юм.