Сарын тэмдгийн үеэр секс хийх тухай бодох төдийд л олон хүн ичмээр, бүдүүлэг, эсвэл бүр хориотой мэтээр хүлээж авдаг. Гэхдээ энэ нь эрүүл мэндийн хувьд үнэхээр хор хөнөөлтэй юу? Эсвэл зүгээр л нийгмийн хэвшмэл ойлголт уу?

Сарын тэмдэгтэй үед секс хийх нь зөв гэж үзэх 5 шалтгаан:
- Өвдөлт намдаах нөлөөтэй
Сексийн үеэр ялгардаг окситоцин, эндорфин гэх дааврууд нь умайн агшилтыг бууруулж, сарын тэмдгийн өвдөлтийг багасгадаг.
– Хэрвээ чи өвддөг төрлийн эмэгтэй бол энэ бол шийдэл байж мэднэ!
- Илүү хүчтэй мэдрэмж
Сарын тэмдгийн үеэр умайн хүзүү бага зэрэг нээгддэг тул зарим эмэгтэйчүүд илүү мэдрэмтгий, эмзэг болдог. Энэ нь бэлгийн харилцаанаас илүү их таашаал авах нөхцөл болдог.
– “Таашаалын оргил үе” зарим эмэгтэйд яг энэ үед тохиолддог гэдэг шүү.
- Биологийн хувьд аюулгүй
Хэрэв хамгаалалттай харьцаж, ариун цэвэр сахивал эрүүл мэндийн хувьд аюултай зүйл үгүй. Мэдээж, хоёр талын зөвшөөрөл чухал.
- Дотно харилцаа бэхждэг
Түнш чинь чамайг энэ үед ч хайрлаж, хүсдэг гэдгийг мэдрэх нь хамгийн хүчтэй итгэлцлийн илэрхийлэл.
- Хээлтүүлэлт багатай үе
Сарын тэмдэг ирсэн үед жирэмслэх магадлал маш бага байдаг ч, тэглэгддэггүй. Тиймээс хамгаалалт хэрэглэх нь чухал хэвээр.
Харин болгоомжлох шаардлагатай сөрөг үр дагаврууд:
- Халдвар авах эрсдэл нэмэгддэг
Сарын тэмдгийн үеэр умайн хүзүү бага зэрэг нээлттэй тул бактери, вирус орох нөхцөл бүрддэг. Үүнд:
• БЗХӨ (🦠 тэмбүү, хламиди, трихомониаз гэх мэт)
• Умайн үрэвсэл
– Хамгаалалттай, ариун цэвэртэй байх нь амин чухал!
- Эвгүй байдал, тав тухгүй мэдрэмж
Цус гарч байгаа нь зарим хүнд сэтгэлзүйн хувьд эвгүй санагдаж, анхаарлаа төвлөрүүлж чадахгүй болгодог. Энэ нь тухайн хосуудын хооронд хүсэл буурах шалтгаан болдог.
- Бохирдох магадлал өндөр
Ор дэр, алчуур, гарыг бохирдуулах магадлал их. Үүнийг зохицуулахын тулд:
• Хар өнгийн алчуур тавих
• Бэлгэвч хэрэглэх
• Дараа нь хамтдаа угаал үйлдэх зэргээр хөнгөвчилж болно.
– Энэ нь бүр ч илүү дотно, халамжтай үйлдэл болж хувирна.
- Жирэмслэх боломж бүрэн байх магадлалтай
Зарим эмэгтэйчүүдийн мөчлөг богино тул өндгөн эс гадагшлах хугацаа эрт тохиолдож болзошгүй. Тиймээс сарын тэмдэгтэй байсан ч бэлгэвч хэрэглэх нь хамгаалалт биш харин ухамсар гэдгийг санаарай.
Эцэст нь…
Сарын тэмдгийн үеэр секс хийх нь нийгмийн соёлын хүлээсээс илүүтэйгээр хоёр хүний зөвшилцөл, бие биенээ хүндлэх, ойлгохоос хамаарна. Хэрэв та хоёрын аль нэг нь тухгүй байвал зүгээр л хийхгүй байх нь хамгийн зөв шийдэл.
Харин та хоёрын аль аль нь зөвшөөрч, тухтай байж чаддаг бол энэ бол хайр, итгэлцэл, эрүүл бэлгийн амьдралын нэг хэлбэр мөн юм.
Cekc.MN – Бид бэлгийн боловсролыг эвгүй биш, хэрэгтэй болгоно.