2025/05/15

Өөрийн болон хамтрагчийн биеийг таньж мэдэх нь…

Биеэ ойлгож чадахгүй бол таашаалд хүрэх боломжгүй. Секс бол зүгээр л “хөдөлгөөн” биш. Энэ бол биеийн мэдрэмжийг ойлгох, хамтрагчийн хариу үйлдэлд анхаарах, мэдрэмж дээр төвлөрсөн харилцаа […]
2025/05/14

Хурдан биш, мэдрэмжтэй байх

Секс бол уралдаан биш, аялал юм. Сексийн үед олон хүн “дуусгах”, “дур тавих” гэдэг зорилгыг хэт түрүүлж тавьдаг. Гэтэл секс гэдэг нь зөвхөн оргил үе рүү яарах […]
2025/05/13

Сарын тэмдэгтэй үед секс хийх нь ЗӨВ үү, БУРУУ юу?

Сарын тэмдгийн үеэр секс хийх тухай бодох төдийд л олон хүн ичмээр, бүдүүлэг, эсвэл бүр хориотой мэтээр хүлээж авдаг. Гэхдээ энэ нь эрүүл мэндийн хувьд үнэхээр […]
2025/05/13

Итгэлцэл — биеэ сул тавих цорын ганц түлхүүр

Секс бол сэтгэлзүйн нүцгэрэл. Хэрэв итгэхгүй бол тайвширч чадахгүй. Сайн сексийн хамгийн гүн үндэс бол итгэлцэл. Бие махбод тайвширч, сэтгэл хөдлөл нээгдэхийн тулд хүн өөрийгөө аюулгүй […]
2025/05/12

Сексийн тухай ярилцах зоригтой бай

Бид ярьж чадвал л илүү мэдэрч чадна. Хосуудын дунд “биеэрээ бүхнийг ойлголцох ёстой” гэсэн бичигдээгүй хууль шиг нэг зүйл байдаг. Гэвч бие махбодоор ойлголцохын өмнө — […]
2025/05/11

+30 насныханд арьс арчилгааны 7 зөвлөгөө

Арьсаа сайн арчилж, цэвэр байлгах нь үрчлээ үүсэхээс хамгаалах хамгийн сайн арга. +30 наснаас үрчлээ үүсэж эхлэх магадлал нэмэгддэг. Гэхдээ арьсаа зөв арчилснаар энэ асуудлыг багасгах […]
2025/05/11

Дур тавьдаг эмэгтэй vs. Дур тавьж чаддаггүй эмэгтэй

Биеэ мэдэрч, өөрийгөө ойлгодог эсэх
2025/05/10

Монголын сексийн боловсрол: “Жирэмслэх үү?” гэж айдастай асуусаар л байх уу?

“Анал секс хийсэн… жирэмслэх үү?” “Аман сексээр шингэн залгичихсан… жирэмслэх үү?” “Гаднаас нь хүрсэн… жирэмслэх үү?”
2025/05/10

Өсвөр насны хүүхэдтэйгээ харилцахад туслах 5 зөвлөгөө

Өсвөр насны хүүхдүүд ихэнхдээ урьдчилан таамаглах боломжгүй ааш авир гаргадаг нь эцэг эх хүүхэд хоорондын харилцаанд үл ойлголцоход үүсгэдэг. Тэд энэ насан дээрээ өөрсдийн мөн чанарыг […]
2025/05/09

Эхнэрээсээ царай муутай хүүхэнтэй явалдах нь – Секс биш гэж үү?

Нууц амрагтай болсон нөхрийн 80% нь “гоо үзэсгэлэнгийн төлөө” гэр бүлээ бусниулаагүй байдаг. Хамгийн хачин нь – тэр нууц амраг нь: