2025/10/16

Бэлгийн амьдралд шинэ соргог мэдрэмж оруулах 5 арга

Хосуудын ор дэрний харилцаа удаан хугацаанд нэг хэвийн байвал сэрэл багасах, бэлгийн сэтгэл ханамж буурах нь элбэг. Шинэ соргог мэдрэмж нэмэх нь харилцааг сэргээх энгийн ч […]
2025/10/13

Сексийн дараах сэтгэлзүйн холбоо: “Aftercare” гэж юу вэ?

Бэлгийн харилцаа нь зөвхөн биеийн төдийгүй, сэтгэлзүйн гүн холбоог бий болгодог нарийн үйл явц юм. Тиймээс сексийн дараах үе шат — “Aftercare” — нь ор дэрний […]
2025/10/13

Порнографийн нөлөө – бодит амьдралд хэрхэн тусдаг вэ?

Интернэт технологийн хөгжлөөр порнографийн хүртээмж урьд өмнөхөөс илүү хялбар болсон. Гэвч энэ нь хүний бэлгийн сэтгэлзүй, хүлээлт, харилцаанд хэрхэн нөлөөлдөг талаар судлаачид анхаарлаа хандуулсаар байна.
2025/10/11

Бэлгийн хүсэл зөрөх үед яах вэ?

Хосуудын харилцаанд хамгийн түгээмэл бөгөөд дуугүй өнгөрөх сэдвийн нэг нь — бэлгийн хүсэл зөрөх асуудал юм. Нэг нь илүү ойр дотно харилцаа хүсдэг байхад нөгөө нь […]
2025/10/11

Эмэгтэй хүний дур тавилт ба сэтгэлзүйн нөлөө

Эмэгтэй хүний дур тавилт нь бие махбодийн төдийгүй сэтгэлзүйн хувьд гүнзгий өөрчлөлтүүдийг дагуулдаг. Энэ нь зөвхөн таашаал авах үйлдэл бус, хүний сэтгэл санаа, өөртөө итгэх байдал, […]
2025/10/10

Эрэгтэй хүний хурдан тавих шалтгаан ба боломжит шийдэл

Эрэгтэй хүний хурдан тавих (premature ejaculation, PE) нь дэлхий дахинд хамгийн түгээмэл бэлгийн эмгэгүүдийн нэг бөгөөд нас, эрүүл мэнд, сэтгэл зүй, харилцааны олон хүчин зүйлээс хамаардаг. […]
2025/09/20

Эмэгтэйчүүдийн оронд үлддэг “сексийн нууцууд”

Эрчүүд заримдаа “эмэгтэйчүүд яг юу бодож байгаа бол?” гэж боддог. Mel Gibson-ий What Women Want кино шиг бодлыг уншчихдаг бол амар байх байсан биз дээ? Гэвч […]
2025/09/10

Шөнийн ээлжинд ажилладаг эрчүүдийн бэлгийн эрүүл мэнд

Шөнийн ээлжинд ажилладаг эрчүүдийн өдөр тутмын амьдрал бусдаас тэс өөр. Нойрны цаг, хооллолт, биеийн байдал нь ердийнхөөс хамаагүй өөрчлөгдөж, энэ нь бэлгийн эрүүл мэндэд шууд нөлөөлдөг […]
2025/09/10

Анал секс ба “Warts”-ийн үнэн төрх

Анал сексийн талаарх мэдээлэл дутмаг байдлаас болж олон буруу ойлголт түгээмэл байдаг. Тэдний нэг нь “анал секс хийснээр анал дээр үү ургадаг” гэх ойлголт. Энэ бол […]
2025/09/05

Эрэгтэйчүүд ба Сексийн эрч хүч (40–50 насанд)

Эрчүүдийн хувьд 40–50 наснаас хойш тестостерон буурч эхэлдэг. Үүнтэй зэрэгцээд зарим нь өөртөө итгэл алдаж, таашаал буурсан мэт санагддаг. Гэхдээ шинжлэх ухаан эсрэгээр нь нотолдог: